İlk önce yoğurdu bir kaba koyalım ve çırpalım. Daha sonra sodanın tamamını koyalım ve bir daha çırpalım. Daha sonra 2 yemek kaşığı limonu koyalım VE ardından çay kaşığının yarısın da naneyi atalım ve iyice karıştıralım. En son olarak bardağa koyup içelim.Oct 12, 2016
Yoğurt soda limon kürü ne işe yarar?
Bu karışım sindirim sisteminizin rahatlaması açısından büyük önem taşımaktadır. Limon ve maden suyu, metabolizma hızının yanında bağışıklık sisteminizin güçlenmesinde oldukça etkilidir. Kilo verme açısından son derece faydalı olan bu üçlünün birleşimi ile göbek yağlarınızdan kurtulabilirsiniz.
Soda yoğurt kürü kaç gün kullanılır?
Hazırladığınız bu kürü 2 hafta boyunca her gün kahvaltıdan yarım saat önce aç karnına ve gece yatmadan önce tüketebilirsiniz.
Sodalı ayran yağ yakar mı?
Şekerli ve asitli içecekler yerine sodalı ayran tercih edebilirsiniz. Bu karışım yağ yakımını hızlandıracaktır. Sodalı ayran göbek eritir mi? Evet, sodalı ayran göbek çevresindeki yağların daha kolay parçalanmasını sağlıyor.
Soda ayran limon zayıflatır mı?
Sodalı limonlu ayran kürünü deneyen çoğu kişi sonuçlarından memnun. Kür, 2 hafta düzenli kullanıldığı zaman metabolizmayı hızlandırırken yağ yakımını da kolaylaştırıyor. Tüm bunların yanında göbek ve bel bölgesindeki yağlardan arınarak incelmeye de olanak sağlıyor.
Yoğurt soda karışımı ne işe yarar?
Not; Hazırlanan sodalı yoğurt kürünü sürekli kullanmanızda hiç bir sakınca yok. İki hafta düzenli kullanıldığında özellikle göbek bölgesinde incelme görülecektir. … Bu karışım hem yağları yakıp, göbek bölgesinde incelme sağlayacak, hemde bağırsakları çalıştırıp, kabızlık sorununu ortadan kaldıracaktır.
Yoğurt kürünü kimler yapamaz?
Yoğurt kürü diyetinde içerisinde pulbiber bulunması sebebiyle ilgili hastalığı olanların yapması önerilmez. Basur gibi hastalığı olanlara zararı olabilir. Onun dışında emziren annelere ve hamilelere hiç bir zayıflama kürünü önermiyoruz.
Soda ayran limon kürü kaç gün kullanılır?
Taze limon suyunu yoğurdun üstüne dökün. Daha sonra yavaş bir şekilde maden suyunu ekleyip ayran görünümünü oluşturun. UYGULANIŞI: Sabah uyandıktan ve gece uyumadan 30 dakika önce tüketmeniz gereken kürü 2 hafta boyunca düzenli uygulamalısınız.